Burnout Beratung

Noch immer erkranken Menschen an Burnout. Was verbirgt sich dahinter? Wie kann vorgebeugt, behandelt werden? Was können Sie selbst, Ihre Klienten/innen, Unternehmen dazu beitragen? Fundierte psychologische u. medizinische Information, Anleitung zur Selbsthilfe sowie individuelle Begleitung in notwendigen Veränderungsprozessen bilden inhaltliche Schwerpunkte dieses Seminars. Modul 1 Grundlagen: Definition, Geschichte u. Klassifikation des Burnout-Syndroms, Klinische Bedeutung, Entstehungsbedingungen, Symptome u. Verlauf, Stress u. Stressreaktionen: neurobiologische und hormonelle Auswirkungen, Selbsteinschätzung: Ist-Zustandsanalyse, Fragebogen, Untersuchungen. Begleitend: Progressive Muskelentspannung Modul 2 Selbsterfahrung: Verstehen u. Akzeptanz der eigenen Burnout-Gefährdung bzw. der Notwendigkeit von Prävention oder Nachsorge, Ressourcenaktivierung, Erarbeitung von Zielen zur Selbstfürsorge, Work-Life-Balance, Stressimpfungstraining, Veränderung von Glaubenssätzen (Swish-Technik). Begleitend: Autogenes Training Modul 3 Selbstcoaching/Beratung: Lösungs- u. ressourcenorientierte Gesprächsführung, Tit for Tat: Schnelle psychologische Selbsthilfe, Begleitend: Fantasiereisen, hypothetische Lösungsfilme Modul 4 Achtsamkeitstraining: Sitz-, Steh-, Geh-Meditation, Body Scan, Achtsam essen, Achtsamkeitsübungen Modul 5 Orthomolekular Medizin: Überforderung, Stress, Burnout und Cortisol-Überschuss & Serotonin-Defizit, Vitalstoffe, individuelle „Rezepte“ für den Alltag Modul 6 Ernährung und Phytotherapie bei Burnout: Gesunde vollwertige Ernährung zur Steigerung von Widerstandskraft, Belastbarkeit, Stressresistenz; umsetzbare, Tipps und Rezepte zur optimalen Lebensmittelauswahl. Kräuter und Heilpflanzen als Hilfe zur Selbsthilfe Modul 7 Aromatherapie/Bach-Blüten: ausgewählte praktische Anwendungen aus der Aromawelt im Zusammenhang mit Stress, Müdigkeit und Schlafstörungen Modul 8 Follow-up Termin: Überprüfung des Transfers in den Alltag, Erfahrungsaustausch. Supervision

Das „Burnout-Syndrom“ ist vielfältig und individuell in Auftreten und Ausmass: Erschöpfung und Niedergeschlagenheit, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Magenbeschwerden und/oder andere körperliche Dysfunktionen. Typisch sind auch Schuldgefühle und Versagensängste. Der „Ausgebrannte“ erlebt seine Umwelt als nicht mehr kontrollierbar, zieht sich zurück, nimmt eventuelle Hilfe nicht mehr an. Burnout tritt in allen Sozial-, Bildungs-, Berufs- und Altersgruppen auf. 

Der Weg vom Burnout in ein glücklicheres Leben
Hier kommt der Burnout-Berater ins Spiel: Der Lehrgang bietet fundierte psychologische und medizinische Information, Anleitung zur Selbsthilfe sowie individuelle Begleitung in notwendigen Veränderungsprozessen. In den neu konzipierten Lehrgängen der Paracelsus Schule Zürich erfahren Frauen und Männer alles über Ursachen und Hintergründe des „Ausgebranntseins“. Die Ausbildung zeigt auf, wie man dem Burnout vorbeugen kann und verhilft den Betroffenen wieder zu Leistungsfähigkeit und Glücksempfinden. 

Eine Ausbildung, die zu vielem beruft
Der Lehrgang richtet sich an alle, die gerne mit Menschen arbeiten, eine sinnvolle Herausforderung suchen und sanfte, jedoch wirkungsfolle Therapiemethoden schätzen – egal, ob bereits im therapeutischen Bereich tätig oder als Quereinsteiger. Der Lehrgang eignet sich gut für einen beruflichen Richtungswechsel, als Zusatzqualifikation oder den Schritt in die Selbstständigkeit. 

Wer Menschen mag und ein gutes Gespür für sie hat, sich für Psychologie interessiert und sich eine fachliche Kompetenz aneignen möchte, findet als Burnout-Berater/in eine neue spannende Herausforderung. 

Erfahren Sie mehr über die Prävention und Beratung bei Burnout

Die Fachausbildung "Burnoutberater/in" vermittelt Ihnen umfassendes Wissen und praxisnahe Methoden zur Prävention und Behandlung von Burnout. Burnout, ein Zustand der emotionalen Erschöpfung und Überforderung, wird in unserer modernen Gesellschaft immer häufiger diagnostiziert. In dieser Ausbildung lernen Sie, die Symptome von Burnout frühzeitig zu erkennen, individuelle und organisatorische Ursachen zu identifizieren und wirksame Strategien zur Bewältigung und Prävention zu entwickeln. Sie erwerben die Fähigkeiten, sowohl Einzelpersonen als auch Gruppen durch Beratungs- und Präventionsmaßnahmen zu begleiten und ihnen zu helfen, ihre Stressbewältigungskompetenzen zu verbessern und ihre Lebensqualität nachhaltig zu steigern. Diese Ausbildung kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Übungen und ist darauf ausgelegt, Sie als kompetente/n Burnoutberater/in in einem wachsenden Markt zu etablieren. 

Berufsgruppen, die von der Fachausbildung Burnoutberater/in profitieren können

Diese Fachausbildung richtet sich an Fachkräfte, die im Bereich der psychischen Gesundheit, des Coachings, der Beratung oder in der betrieblichen Gesundheitsförderung tätig sind und ihre Kompetenzen im Umgang mit Burnout erweitern möchten. Besonders geeignet ist sie für: 

• Therapeuten,
• Psychologen,
• Coaches,
• Personalentwickler,
• Sozialarbeiter und Führungskräfte,
• die ihre Mitarbeiter oder Klienten im Umgang mit Stress und Burnout unterstützen möchten.

Auch Quereinsteiger, die ein tiefes Interesse an der Prävention und Behandlung von Burnout haben und eine neue berufliche Richtung einschlagen möchten, finden in dieser Ausbildung wertvolle Kenntnisse und Fertigkeiten. Mit der Qualifikation zum/zur Burnoutberater/in können Sie Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen helfen, ihre Balance zwischen Arbeit und Leben wiederherzustellen und ihre psychische Gesundheit zu stärken. 

Alles, was Sie über die Fachausbildung Burnoutberater/in wissen sollten

1. Was ist Burnout und warum ist es so verbreitet? 

Burnout ist ein Zustand der emotionalen, mentalen und physischen Erschöpfung, der durch chronischen Stress und Überforderung verursacht wird. Es tritt häufig in Berufen mit hohen Anforderungen und wenig Erholungsphasen auf, aber auch in privaten Lebenssituationen kann Burnout entstehen. Die zunehmenden beruflichen und sozialen Belastungen in der modernen Gesellschaft tragen zu seiner Verbreitung bei. 

2. Wie kann man Burnout erkennen und vorbeugen? 

Burnout entwickelt sich oft schleichend und äußert sich in Symptomen wie anhaltender Müdigkeit, Zynismus, Leistungsabfall und sozialer Rückzug. Frühe Anzeichen zu erkennen und durch gezielte Präventionsstrategien gegenzusteuern, ist entscheidend. In der Fachausbildung lernen Sie, diese Symptome zu identifizieren und individuelle sowie organisatorische Maßnahmen zur Vorbeugung von Burnout zu entwickeln. 

3. Für wen ist die Beratung durch einen Burnoutberater besonders hilfreich? 

Die Beratung ist für alle Menschen hilfreich, die unter starkem beruflichen oder privaten Stress leiden und Schwierigkeiten haben, eine gesunde Balance zu finden. Besonders betroffen sind oft Menschen in anspruchsvollen Berufen, Führungskräfte und solche, die eine hohe Verantwortung tragen. Auch Unternehmen profitieren von Burnoutberatung, um die Gesundheit und Zufriedenheit ihrer Mitarbeiter zu fördern. 

4. Was lerne ich in der Fachausbildung Burnoutberater/in? 

In der Fachausbildung erwerben Sie umfassendes Wissen über die Ursachen, Symptome und Folgen von Burnout. Sie lernen, wie Sie präventive Maßnahmen entwickeln, Beratungen durchführen und Betroffene auf ihrem Weg zur Erholung unterstützen können. Der Kurs bietet praxisnahe Übungen und Fallbeispiele, um die erlernten Techniken direkt in Ihrer Beratungspraxis anzuwenden. 

5. Wie läuft die Fachausbildung ab? 

Die Fachausbildung kombiniert theoretische Inhalte mit praktischen Übungen. Sie umfasst die Analyse von Fallbeispielen, interaktive Workshops und die Entwicklung von individuellen Präventions- und Beratungsstrategien. Die Ausbildung ist so gestaltet, dass Sie das erlernte Wissen sofort in Ihrer beruflichen Praxis anwenden können. Nach Abschluss sind Sie qualifiziert, als Burnoutberater/in zu arbeiten und präventive Maßnahmen sowie Beratungen professionell durchzuführen. 

6. Ist die Fachausbildung anerkannt und zertifiziert? 

Ja, nach erfolgreichem Abschluss der Fachausbildung erhalten Sie ein Zertifikat, das Ihre Qualifikation als Burnoutberater/in bestätigt. Dieses Zertifikat ermöglicht es Ihnen, Ihre Dienste professionell anzubieten und sich in einem wachsenden und wichtigen Bereich der Gesundheitsberatung zu etablieren. 

Die Verdienstmöglichkeiten als Burnoutberater/in können je nach Qualifikation, Erfahrung, Standort und Art des Dienstleistungsangebots variieren. Als Burnoutberater/in können Sie in verschiedenen Bereichen tätig sein, darunter Einzelberatungen, betriebliche Gesundheitsförderung, Workshops und Seminare.  

Durch die Kombination von individuellen Beratungen, Gruppenworkshops und der Entwicklung von Präventionsprogrammen können Sie Ihr Einkommen diversifizieren und steigern. Die Nachfrage nach qualifizierten Burnoutberatern wächst, da immer mehr Menschen und Unternehmen die Bedeutung von mentaler Gesundheit und Prävention erkennen. 

In der Schweiz können Burnoutberater für eine Sitzung Honorare zwischen CHF 100,- und CHF 250,- pro Stunde verlangen, abhängig von der Erfahrung und den spezifischen Dienstleistungen, die angeboten werden. Darüber hinaus können zusätzliche Einnahmen durch Seminare, Workshops und Beratungsprojekte in Unternehmen erzielt werden.